じゃおずーちーハァ

Take it easy!!ブログタイトルは2003年頃に某バンドの極寒ドラマーさんに付けて頂きました。

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【雑記】でぶのきろく2017.7月~2018.1月

こんぬつわ。

ずっと下書き状態にしてあった記事です。
久し振りに行ったダイエットの記録です。
6~7年ぶりくらいかなぁ。

なんで下書きにしてあったかというと
「私こんなに頑張ってるんです」って思われるかなと思い。

全然そういうのじゃないので、よろしくお願いします←

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

以前書いた通り、私は少し前までうつ病を発症していました。
もう治ったんでどうでもいいんですけど、とりあえず
「見た目なんて他人にどう思われてるかなんて気にならなくなるくらい病んでた」ため、
たぶん今まで生きてきたなかでMAXでぶでした!まじでうつ病こわい!w

働いてなかったから動かないし、家にいると食べるしかやることないし、
健康診断もないし、体重計にも乗らなかったから、自分が今どのくらいでぶなのかあまり自覚がないまま過ごしていました。

とあるきっかけで生活諸々「普通にもどろう」と決意したとき、
数年ぶりに体重計に乗って唖然としましたねwやばw

でも、いきなり過激にダイエット始めたわけではなく、結果的に段階的にやっていきました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

①2017年7月頃~9月
10月くらいから働こう→それまでにそれなりに減らそうぜ!

ゆるいふわっとした目標です。
こいつでぶだから採用したくないわーキモッ!って思われない程度まで落とそうと思いました。
そんなふわっとした目標に向けて実施したことは

・間食しない
・ちょっと動く

このくらいです(ふざけてる)
でも元々くそでぶだったので、これだけでわりと減りました。
運動はきらいなのでやらない←
3ヶ月で-3kgくらい。このころはまだちゃんと記録してなかった。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

②2017年10月~11月
働き始めたので特に何もしない←

もう中断かよ!w
っていうか、何せ働くのが1年半振りくらいだったので、
とにかく生活ペースを安定させようと必死でした。
余計なことをして体調を崩したくないので、めちゃくちゃ規則正しい生活をしました。
6時半に起きて22時に寝る。
ライブ参加も控えてました。
色々ライフスタイルがちゃんと再構築されたらまた行こうと思って。

だけど、少し動いて規則正しい生活するだけで、でぶはそれなりに痩せました。
2ヶ月で-2kgくらい。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

③2017年12月
ガチ恋期からスイッチおんへ←

11月末にガチ恋に覚醒したため、気持ちに変化があらわれます()

・「○○推しってでぶでキモイよなー」と思われたくない
・チェキとかで隣に行ったときに最低限恥ずかしくない容姿にしたい
・あわよくば好かれたい←不純すぎ

スイッチおーん!です。
何年か前にダイエット成功してるので、スイッチ入った瞬間今回もいけると思いました(謎の自信)

(まースイッチおんした途端に入院したんですけど)

・間食絶対禁止
・糖質制限(はるさめスープ中心生活。炭水化物は昼弁当のみ)
・運動はきらいなのでやらない←←

1ヶ月で-3.4㎏でした。
入院して絶食したおかげもある。
腸内環境活性化。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

④2018年1月
目標を設定しました。

新年に目標を立てました。
具体的に「○kgにする」という目標。
今年の目標なので1年以内に達成を目指す。

・間食絶対禁止
・糖質制限(はるさめスープ中心生活。炭水化物は昼弁当のみ←量も減らす)
・運動はきらいなのでやらない←かたくなにやらない

新年の強制的な暴飲暴食イベントのため、最初は減らず。
1ヶ月で-2.4kg。


つづく!!

  1. 2018/02/16(金) 10:57:00|
  2. 未分類
  3. | コメント:0

【expiece】1月のライブ参加記録とか感想とか適当な内容

2月なうです。こんぬつは。


今年はブログちゃんと更新しようと思ってたんだけど…

目標に掲げてないからまーいっか←






★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★






1月のはなし。



expieceのライブに2回行ってきました!

しかも両方とも県外!すごい!(個人的にね)






今まで長野県内に来てくれたときにしか行ったことありませんでした。

ここ数年、県内から出られない病気でした。

それを治してくれたのが…ふふふ…(キモッ)











そんなこんなで!

1回目は1/14群馬高崎(幼馴染くんに連れて行ってもらいました)

2回目は1/28東京池袋(久し振りに高速ブスに乗って行きました)






高崎はイベント的なやつ&無料ワンマン!

高崎LABI1というお店のイベントスペースにてなんと沸ける。



東京池袋はわかやまみずきさん生誕ライブでした!

池袋サイバーとか…バンギャだったときに結構行ってて懐かしい反面へんな感じw




生誕ライブとか行くの初めてだったんだけど…

いやー楽しかった!楽しかった!

コッペパン!すき!










両方とも楽しかった~!


ライブレポとか語彙力なくてできま千円ATM。

全部「楽しかった!」で済むよ!

他のスピーサーさんのレポ参照!





あえて言うとすれば。


「若山瑞希かっこいい!」です。









特にライブでのダンスがめちゃくちゃかっこいい。

特に特にSHINEのジグザグするところが好きです。

振りコピしたいなぁ(できぬ)

ほんとは歌もすきなんだけど喉が調子悪いので現在お休み。

うらうら~やすめ~!やすめ~





路上ライブスタイルでダンスなしの歌を届けるスタイルもめっちゃ好きなんだけど、

ダンス付のステージも好きで、1粒で2度おいしいグループだと思います。

どっちが好きか…どっちも好きだなぁ~選べん。





スピーサーさんたちも頭おかしい変なひと多くて(褒めてる)楽しいよね。

あとめっちゃ優しいひと多い。見習わなくては!!






今月は今度の土曜日に長野県松本市に来てくれるのでうれしみ!(約2カ月ぶり!)

自宅から車で10分♡ちかい♡すばらしい♡




去年新しくできたイオンモール松本で何かイベントに出てくれたりしたら、いろんな人に見てもらえるな~ってこないだイオンモール歩いてて思いました。

詳しいことわからないので、ふわっと思ってるだけです。






★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★



あと、先月は絵をたくさん描きました。





もっとちゃんと描けるように頑張りたいです。





はにょぷー。
  1. 2018/02/06(火) 10:06:00|
  2. expiece
  3. | コメント:0

【雑記】あけましておめでとうございます

PCからちゃんとブログ書くのヒッサシッブリィ♡

2018正月みずきさん 

2018年が始まりました。
個人的に去年と一昨年は色々病みすぎて凄かったです。
あまり記憶がありません。
色々ご迷惑をおかけしました。
ありがとうございます。

わりと復活したので、心機一転頑張っていきましょう。

★ ★ ★ ★ ★ ★ 

今年の目標!!(去年は掲げられなかったので振り返りなし)
・減量成功(自分が一番痩せてた頃まで戻れたらいいね!)
・穏やかな気持ちを持つ(怒らない)
・若山瑞希さんを力の限りお酢(←誤変換)
2018年目標 

・あとは余裕があったら勉強もしたい。英語ね。
・体調も良くしたい(これは人生の課題ですね)
・絵もたくさん描きたい。


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 

こんなとこでしょうか。

昨年末、ファイナル公演に行ってきたスピーサー友達から
色々いただきました!!

私が直接頼んだものもあるんですけど、
頼んでないのに好意でくださったものもたくさん!!

IMG_1883.jpg 

ほんとにほんとにうれしいです!

はやくサイン入りTシャツ着てライブに行きたい!!

あ、デモ曲まとまってるCD「ただのまとめ」
神CDです。これはしばらくヘビロテ確定です。

そんなこんなで、今年もよろしくお願い致します。

はにょぷー。

2018年賀状Web 
  1. 2018/01/01(月) 22:49:14|
  2. 雑記
  3. | コメント:0

過去の自分とexpieceの思い出

なんか早起きしちゃったので書いてみようかな
グダグタになりそうだけど。
expieceは、オトメのファンだった頃に対バンで少しだけ見たことあったくらいで、
歌もダンスも安心して見れるクオリティの高いグループだという認識くらいでいました。
全く関係ない私ごとですが
2016年の4月頃から、私はうつ病になっていました。
きっかけは仕事関連ですね。
どうしてうつ病になったかは置いといて、今まで私は自他共に認めるポジティヴ人間でした。
毎日楽しそうだね、悩みなんかないでしょ!的な感じでした。
実際そうでした。
自分が精神病むなんて思っていませんでした。
そんな私が、毎日毎日、死にたい消えたいと泣きじゃくる別人みたいになりました。
そんな中、元株主のおじさんから、expieceって子達が10月に松本でワンマンやるから来なさいよって聞きました。
それでチケット売りに路上ライブ来るんだって。
どうせ暇だしタダなら行ってみるかってなって。
そしたら割と楽しくてね。
で、なんかチケット売りに何回も松本に来るのね。
なんで?こんなに?頑張ってる?
曲とかも、最初は特別好きなジャンルじゃなかったのに気付いたら応援したいと思うようになってて、
友達の分のチケットも買って初めてのワンマンに行きました。
楽しかったなぁ!!
気付いたら、expiece見たいからもうちょっと頑張って生きようかなって感じになってました。
でもまだうつは続いてたけど(そのときの手帳読むと波が激しい)
んで、expiece自身も色々あって波があって、
それでも現メンバー、スタッフさんそれぞれ頑張ってて。
そんな中、新曲がでました。
Only shiny wayという曲です。
最初YouTubeで歌詞つきで聞きました。
つらい。いやだ。逃げたい
1つ思い始めたら、何もかも嫌になるでしょ
焦らないでいいんだよ
がんばってる証だよ
もう走れないよ
ゆっくり歩こう
流した涙の分だけ大切さに気付く
なんなんですかね。
これ、打ちながらまた泣いてるなぁ。
やだなぁ。
このときも泣いたんですよ。
なんなのこの歌。
この頃から、人生立て直そうと思い始めました。
適当にやりゃいいわ!って、
以前の自分が戻ってきました。
周りに凄く迷惑かけたし、支えてもらったし、とりあえず「普通」に戻らなきゃいけないと思いました。
うつ病かきっかけで仕事やめて、1年とちょっとニートしてましたが、
今年の10月から新しい職場に雇ってもらい今に至ります。
自分では、うつからは完全に復活したと思っています。
死にたくなくなったし。
やりたいこと、たくさんだし。
色んな人に出会えたし支えられてるし。
あーーまとまりねぇなぁーー!!
文才がなくてダメだ!!
みんな好きってことですよ!!
で!!
ほんとにここ最近、若山瑞希という推しができました!!ウヒョー!!
今までは箱推しだったんです。
みんな全体で好きでした。
でもでも、なんか覚醒しちゃって笑笑。
なんで突然好きになったのか、わかったようなわからないような、まとまりません。
その話はまた改めて書くかも?書かないかも?
真面目な文は疲れますね!!
もう書かない!!
バイバイキーン!!
  1. 2017/12/22(金) 06:14:00|
  2. 雑記
  3. | コメント:0

【ひかりTV】不具合

ここ数日、ひかりTVの録画エラーに悩んでおり、まだ解決していないけど備忘録として書いておきます。

続きを読む
  1. 2017/02/24(金) 15:12:00|
  2. 雑記
  3. | コメント:4
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